张子豪
很多疾病会引发鼻塞的症状，比如感冒、鼻炎等，病情发作时鼻塞就比较严重。如果是孩子鼻塞的话，就会影响正常的学习和睡眠，家长看在眼里疼在心里。此时家长要及时帮助孩子缓解，那来了解下12岁儿童鼻塞最有效的方法。
儿童鼻塞最应该做的是看医生。如果症状较轻，且12岁的孩子已经具备一定的自理能力，夜间休息也能自行变换体位，可以通过变换体位的方法来缓解鼻塞。当左侧鼻孔鼻塞时，要让孩子向右侧卧，右侧鼻孔鼻塞向左侧卧，这样的方法可以快速缓解鼻塞症状。只是过一会之后鼻塞还会恢复，因此要频繁的变换体位。
此外，热敷的方法也可以缓解鼻塞。家长可以用热毛巾给孩子热敷鼻腔，或者是用电吹风给孩子吹太阳穴、大椎穴、风池穴等穴位，也有缓解鼻塞的功效。不过在使用电吹风的过程中一定要注意安全，避免烫伤孩子的皮肤。
孩子鼻塞也可以通过一些小偏方进行缓解，家长需要准备一段葱白或者一棵洋葱，将葱白切丝或者将洋葱切小块，上火用水煎汤，然后让孩子使用这些汤熏蒸鼻腔，鼻塞症状可以有效被缓解。但这种方法容易操作不当，所以不太建议家长这样做。
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