轻度抑郁症的前兆

抑郁症是一种非常严重的疾病。现代人出现抑郁症状态的其实还是很多的。有一些人出现了很多抑郁症的前兆。这些前兆一旦出现，就说明这个人已经在向着抑郁症的方向发展，你最好是知道这些症状，及时采取措施来改善抑郁症才好。

1、 一天中的大部分时间意志消沉，几乎每天如此，通过两种方式得到证明，一个是主观表达，另一个是别人的观察。青少年表现为情绪的莫名急躁。 

2、一天中的大部分时间内，对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣，几乎每天如此。 

3、没有节食却体重明显下降，或体重增加，或食欲增加，或食欲降低，几乎每天如此。

4、轻度郁抑症的症状失眠或者嗜睡，几乎每天如此。 

5、激动不安，或者反应迟钝，几乎每天如此。 

6、疲劳或者无精打采，几乎每天都如此。 

7、感觉自己或者环境一无是处，或是感觉过多的、不恰当的内疚，几乎每天如此，不仅仅是因为生病而自责或者内疚。 

8、思考或集中注意力的能力下降，或者犹豫不决，几乎每天如此。 

9、反复想到死，反复出现自杀的念头而没有明确计划，或试图自杀，或有明确的自杀计划。

本文详细介绍了抑郁症的九个前兆。如果你是一位抑郁症患者，那么你最好是了解自己的病情，知道自己的抑郁症到底会出现哪些前兆，这样的话，就可以让你的抑郁症及时被发现，及时采取措施来干预才能够避免悲剧的发生哦。