张子豪
钙质是促进骨骼发育的必备营养物质，当身体内的钙质不足时，就可能会给骨骼健康带来一些影响。特别是处于生长期的儿童群体，身体缺钙后还会给身体带来一些不适，比如说腿疼就很常见，那儿童缺钙腿疼是什么症状？
儿童缺钙腿疼多表现为没有原因的疼痛，经常在走路的时候突然感觉到疼痛，且疼痛灭有固定的位置，同时还伴有酸酸的感觉。缺钙引发的腿疼还会出现腿软的症状，特别是小腿肌肉部位还很容易抽筋。出现以上症状之后，说明孩子的身体缺钙了，已经引发了生长痛。
缺钙腿疼需要积极的补钙治疗，只要体内的钙质充足了，孩子的骨骼健康状态会改善，生长痛也就逐渐消失了。为了避免出现生长痛的现象，在孩子长身体期间，家长一定要注意给孩子补钙，并且让孩子多晒太阳。
在孩子出现生长痛的现象后，家长可以让孩子多喝一些牛奶、瘦肉、蛋类等食物，适当的服用一些维生素d，可以促进钙质的吸收。如果孩子生长痛的症状很严重，一定要注意休息，并且及时的就医治疗。
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