张子豪
孩子咳嗽是经常容易出现的一种疾病，咳嗽的时候很多食物都不可以吃，要注意饮食。很多食物经过喉咙的时候会刺激到喉咙，导致咳嗽的情况加重。杏鲍菇就是人们常吃的一种食材，那么儿童咳嗽可以吃杏鲍菇吗？
咳嗽的时候可以吃杏鲍菇，杏鲍菇属于菌类食物，在咳嗽的时候多吃绿色蔬菜和菌类食物，能够增强孩子的抵抗能力，咳嗽就可以好转。在这期间不要吃油腻，太刺激的食物，饮食还需要注意卫生，不要吃不干净的食物，注意用餐环境要卫生，最好是不吃隔夜的食物。
咳嗽的时候还可以吃西兰花，西兰花的养生效果很好，其中含有丰富的微量元素，还有氨基酸，可以让孩子的抗病能力得到增强，防止并发症出现。咳嗽的时候要吃清淡一些的食物，所以不要放太多盐、油，以免咳嗽会加重。
孩子咳嗽的时候要多喝水，喝水可以让喉咙部位的细菌排出体外，促进身体代谢能力，咳嗽就会好的更快。孩子咳嗽如果没有得到好转，一定要去医院看一下，查清咳嗽的病因，针对性来用药治疗，孩子才能好的更快。
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