张子豪
碘是人体不可缺少的微量元素之一，如果体内缺碘就可以存在很严重的后果，会导致甲状腺激素的分泌减少，人的生理系统就会出现问题。对于比较小的孩子来说，缺碘后会影响生长发育，而且身体还会出现很多症状。那么儿童缺碘的主要症状是什么？
碘是一种很重要的微量元素，如果缺碘就会影响甲状腺功能。孩子缺碘后智力会受到影响，可能会出现智力落后的情况。如果缺碘比较严重，还有可能造成聋哑，或者出现呆小症，对孩子的神经系统发育也会有影响。对于年长的孩子来说，身体缺碘后可能会出现甲状腺的肿大，孩子还容易出现注意力不集中的表现，对学习也会造成一定的影响。
当家长发现孩子缺碘后，一定要及时补充。可以让孩子多吃一些含碘量比较丰富的食物，比如紫菜、海带、海鱼等等。如果是还在哺乳期，那么妈妈就应当多吃这些食物，过奶给宝宝后也能起到补碘的作用。如果宝宝开始吃辅食了，可以将这些食物打碎以后添加到辅食里面。
总之，孩子缺碘后对身体会造成很大的影响，所以一旦发现缺碘了，就要及时补充。另外，家长也要注意调整孩子的饮食，不要让孩子吃太多零食，多吃一些有营养的食物，在饮食上做到荤素搭配。
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