张子豪
体温是可以反应是否发烧的一个重要数值，很多人在感觉到身体不适的时候都会使用温度计进行检测。如果体温过高就意味着出现了发烧这个不适症状，需要及时的应对和处理。那么儿童体温正常范围多少度？
儿童的体温在36.5℃到37.5℃属于正常的范围，如果超过了37.5℃就意味着出现了发烧的情况。这个时候就需要及时的处理，家长可以采取物理降温的方式来帮助儿童降低体温。物理降温的方式有很多，常用的就是用凉毛巾敷在儿童的额头上。
遇到儿童发烧这个情况后，除了可以采取物理降温的方法外，还可以选择一些退烧的药物给儿童服用，这样也可以在短时间内达到退烧的目的。另外要注意给儿童吃一些清热解毒的食物，也要多给儿童补充一些水分。
发烧之后的儿童饮食是特别重要的一个事情，饮食方面要以营养清淡为主，要尽可能的多摄取一些新鲜的蔬菜和水果，另外还需要多吃一些容易消化的食物。这个时候要做到饮食多样化，才能够保证儿童摄取足够的营养，还需要保证儿童的睡眠质量，让他有一个好的休息状态。
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