在日常生活中,父母常常很关心自己孩子发热、咳嗽等状况,但却很少能够留意到孩子实际的心理状况。其实,一个真正健康的孩子,不但要身体健康,更要心理健康。那么,如何关注孩子的心理健康?
其实,家长可以从孩子的日常习惯,日常行为来关注他们的心理状况。一般情况下,一个心理健康的孩子至少应具备五个方面特点:有求知欲、能调控自己的情绪、能与周围人正常交往、能自我接纳以及具有良好的行为习惯和健全的人格。
孩子出现心理问题主要表现在三个方面,一是情绪的表现,包括恐惧,焦虑,不愿上学等;二是行为的表现,如离群独处,沉默少语,少动,精神不集中等;三是生理的表现,像头部腹部疼痛、恶心、呕吐、厌食或贪食、早醒、入睡困难等。
其实,对于孩子的心理问题,如果不采取相关行动及时干预,很可能会引起严重的心理和精神障碍,这对孩子适应社会的能力、人际交往能力和学业成绩会造成一定的影响,同时还给家庭和社会带来负担。所以,家长要多了解孩子心理特点和有关心理疾病的知识,让孩子在生理、心理等方面均能健康成长。
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