张子豪
牙齿是人体中最重要的咀嚼工具，要保护好自己的牙齿是特别重要的，保护牙齿要从养成一个好习惯开始，特别是儿童的换牙期是最关键的时期，在这个时期一定要换一口健康的牙齿。那么，儿童换牙期需要注意哪些？
儿童换牙期需首先是从牙齿松动开始的，一点一点的松动，之后就会越来越厉害。在这个时候一定要提醒孩子，不要老是用舌头去舔这些牙齿，更不能用手指老是去搬动牙齿，这样可能会伤害到牙齿，引起牙龈出血的现象发生，一定要让坏牙自然的脱落。
处于换牙期的儿童，需要在饮食上给孩子多增加营养，尤其是含钙量高的食物。因为牙齿是人体中唯一外露的骨骼，骨骼的健康发育离不开钙的补充。所以儿童在换牙期间，要多吃一些含钙量高的食物，比如豆腐、牛奶、蛋类等一些食物。
另外儿童在换牙期间，一定要督促孩子养成每天早晚刷牙的习惯，另外还要在每次吃完零食后都要去漱口，保持牙齿的清洁对牙齿的健康起到了很关键的作用。最重要的一点是家长要随时观察孩子牙齿的情况，一旦发现有异常的情况要及时的去看牙医。
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