张子豪
咳嗽是小孩常见的一种身体不适病症，当小孩出现咳嗽的时候，如果不给予措施处理，会对小孩生活造成影响，尤其是小孩在夜里咳嗽厉害有痰时，就会影响到小孩睡眠质量，对此有家长想了解，小孩夜里咳嗽厉害有痰怎么办？
小孩咳嗽有痰，之所以夜晚会更加厉害，是因为到了晚上以后，迷走神经的兴奋度会有所增加，导致支气管平滑肌收缩，使支气管的管腔变形缩小，呼吸道的敏感性也会增加，再加上呼吸道分泌物的刺激，就会使孩子咳嗽变得更加剧烈和频繁。
当出现这种情况时，家长首先可以将孩子的枕头垫高一些，并且让孩子改为侧卧的姿势，这样可以减少呼吸道分泌物的刺激，从而缓解孩子咳嗽的症状，同时家长可以轻轻拍打孩子后背，以促进痰液排出体外。
在晚上睡觉的时候，家长最好要保持室内空气流通，如果房间内比较干燥，就会导致孩子喉咙变得干燥，喉咙受到刺激引起咳嗽加重，此时家长应在孩子房间内使用加湿器，这样不仅可以让孩子喉咙保持湿润，缓解咳嗽，还可以稀释痰液，利于孩子排出痰液。
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