张子豪
鸡蛋是生活中很常见的一种食物，鸡蛋的吃法有很多，可以水煮鸡蛋吃，也可以煎鸡蛋吃，还可以做鸡蛋羹吃，而鸡蛋的营养也很丰富，因此父母也会给孩子吃鸡蛋来补充日常的营养需求，不过，孩子肠胃功能发育不完全，容易出现消化不良的情况，那么，小孩不消化可以吃鸡蛋吗？
小孩不消化可以适当的吃鸡蛋，不过吃鸡蛋的时候要注意鸡蛋的烹饪方式，如果是鸡蛋羹的话，就可以给孩子吃，因为鸡蛋羹比较柔软，孩子比较好消化和吸收。如果是水煮蛋的话，就只给孩子吃蛋白即可，不要给孩子吃蛋黄。
蛋黄的营养比较丰富，是属于高蛋白质食物，孩子本身就消化不良的话，吃了高蛋白的食物后会更难以消化，而且会加重孩子的肠胃负担。当孩子消化不好的时候，父母要多给孩子吃一些半流质食物，像米粥、烂面条等。
父母还要注意，给孩子的饮食量要控制好，不能一次性喂太多，以免孩子吃太多加重消化负担，父母同时可以给孩子的腹部进行顺时针按摩，这样可以促进孩子的消化，另外，对于一些高蛋白、辛辣刺激的食物，父母也要避免给孩子吃。
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