张子豪
水痘这种情况在生活中并不少见，水痘给身体带来的危害很多，宝宝是水痘的高发人群，很多宝宝都受到了水痘不同程度的伤害和困扰，水痘会让宝宝的皮肤出现异常情况，并且会产生明显的水疱，并伴有瘙痒、疼痛等症状，而且水痘具有很强的传染性，因而在疾病发生后，宝宝不仅要进行全面的治疗，在饮食方面也要格外注意，那么，四岁宝宝长水痘能吃什么？
四岁宝宝长水痘能吃富含粗纤维的食物，这类食物有很多，例如蔬菜，像白菜、芹菜、豆芽菜、菠菜等，都含有较多的粗纤维，可以清除宝宝体内的积热。
宝宝还应当多喝水，在出水痘的时候，有些宝宝会出现发热症状，发热可能会导致宝宝大便干燥，因而需要补充足够的水分，以防止便秘，同时，也可以给宝宝喝西瓜汁、梨汁、番茄汁等。
长水痘的宝宝能多吃些清热利水的食物，蔬菜类的食物就有不错的效果，例如菠菜、苋菜、荠菜、竹笋等，还有豆类的食物，例如黑豆、绿豆、蚕豆等。宝宝的饮食要以清淡营养为主，而且要比较好消化吸收些。对于一些生姜、大葱、酒酿等辛辣刺激的食物，就不宜给宝宝吃。
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