张子豪
小宝宝的生活起居都离不开父母的照顾，宝宝身体还没发育完善，因而通常是比较娇嫩虚弱的，打喷嚏流鼻涕是宝宝身上经常会发生的一种情况，那么，小宝宝打喷嚏流鼻涕怎么办？
小宝宝打喷嚏流鼻涕，有可能是吹风受凉引起的，父母要多观察一下宝宝的状态，如果宝宝是在早起打喷嚏，且流的是清水鼻涕的话，那么可以给宝宝多喝些温开水，并适当的添加衣物保暖来治疗。父母半夜可以起身看一下宝宝，观察宝宝有没有踢被子，尽量不要让宝宝着凉，这样才能避免出现打喷嚏流鼻涕的现象。
如果宝宝白天经常打喷嚏，但流的是清水鼻涕的话，就说明宝宝体内寒气重、气虚，那么父母就要避免给宝宝吃寒凉的食物，可以适当的让宝宝吃些温热的东西，例如姜糖水。同时，宝宝所处的环境要保持一定的湿润度，可以用加湿器来提高空气湿度，这样也能缓解症状。
再者，宝宝打喷嚏流鼻涕，也有可能是感冒、鼻炎等引起的，那么父母就要让宝宝多休息，调整好宝宝的饮食和作息，并且要多喝水，以稀释鼻腔内的分泌物，让宝宝呼吸更为顺畅。
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