张子豪
宝宝身体抵抗力比较差，容易因外界因素影响，而导致疾病发生，发烧这种情况在孩子身上并不少见，当孩子发烧的时候，父母往往是最为担心的，那么，小宝宝发烧有什么降温的办法呢？
小宝宝发烧，可以通过补充体液来降温，当宝宝发烧的时候，体内水分流失比较多，因而此时就要多给宝宝喝水来补充体液，这样还能预防宝宝脱水，而且也能维持体内的温度，除了白开水外，还可以给宝宝喝蔬菜汁、果汁等。
再者，父母不要让宝宝处于一个太温暖的环境下，如果室内环境比较高，宝宝的体温也是很难降下来的，因而室内的温度保持在26℃左右即可，同时，还要多开窗保持通风，让新鲜的空气流通进来。而且湿度要保持在50-70之间，这样也有利于病情恢复。
当宝宝发烧的时候，父母不要给宝宝穿太多衣物，这样捂太热的话，不利于宝宝散热，反而难以让宝宝病情恢复。父母还可以用温水给宝宝擦拭身体，水温保持在37°即可。同时，还能用冷敷的方式来降温，例如在宝宝额头、手腕、小腿等放一块湿冷毛巾。
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