张子豪
现在生活水平提高了，家里的电子产品较多，给生活提供了很多的便利，但是也给生活带来了一些弊端。尤其是儿童，正在发育的时候，经常接触电子产品，容易造成视力问题。那么，怎样控制儿童的近视发展？
儿童近视是现在生活中常见的问题，需要正确的面对，高度的重视。可以带儿童去专业的地方佩戴矫正的眼镜，减少儿童对电子产品的使用，不要长期的看电视、电脑、手机等产品。注意眼部的卫生，避免感染，在学习时间久了，可以做眼保健操，缓解视力。
在生活中，可以多带儿童去户外，开阔眼界，呼吸新鲜空气。在饮食上，可以吃一些对视力好的食物，可以吃一些动物的肝脏，如猪肝。可以喝枸杞水，红枣、苹果、葡萄、火龙果等，这些食物可以很好的保护儿童的视力，增强自身的抵抗力。
近视的儿童，一般需要避光生活，不要直视阳光、灯光等一些强烈的光源，避免刺激到眼睛。另外在弱光的条件下，不要看书、写字，会加重近视发展。也不要躺着看书，每天保证足够的睡眠，让眼睛得到足够的休息。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/103416.html
- 上一篇： 哺乳期四个月能纹眉吗
- 下一篇： 为什么哺乳期瘦不下来
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:595992
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)