顺产吃水果要烫吗

女性朋友在坐月子期间是有很多的注意事项，尤其是在饮食方面，只有管好自己的嘴才不会在坐月子期间落下病根，所以产妇不要为了一时的痛快而造成今后得痛苦不堪。那么顺产吃水果要烫吗？对于这些问题的答案大家好好看看下文的介绍。

顺产吃水果要烫吗

1、不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最好不要吃太多的梨、西瓜。过凉的食物对脾胃和子宫都有害处。

2、可以在饭后或两餐间吃些水果，这样就不会增加消化道的负担。同时注意一定不要因为贪嘴而暴食水果。

3、水果不要太凉。刚从冰箱拿出来的水果，要放在室温里过一会儿再吃。不要因为心急而凉到自己。对其过敏，易发湿疹者不宜食用。

顺产坐月子可以吃哪些水果

1、奇异果

又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。

2、榴连

味甘性热，盛产于东南亚，有水果之王的美誉。因其性热，能壮阳助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒，不妨以此为补品。

榴连性热，不易消化，多吃易上火。与山竹伴食，即可平定其热性。同时，剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食。

3、苹果

苹果味甘凉，性温，主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病、癞皮病，使皮肤润滑、光泽。

其实很多的水果在孕妇坐月子期间是不适合吃的，因为这些水果偏凉性，而女性朋友本身身体就是凉性的，如果再多吃这些的话，对于自己的身体将会造成很大的伤害。家人在孕妇坐月子期间也要起好监督的作用，不要让她们做出后悔的事情。