张子豪
粥，是小宝宝刚开始添加辅食的时候无法绕开的食品。很多人都喜欢给自己的小宝宝喝粥，甚至是希望让自己的想小宝宝通过美味的粥获得充足的营养成分。其实给小宝宝熬粥的米最好是选择高品质的，那么一岁半宝宝有什么米煮稀饭更营养呢？
1.小米粥。小米含有多种孩子生长发育所必须的营养成分，比如氨基酸、蛋白质、碳水化合物等。小米不仅仅能够提供给宝宝充足的营养成分，而且还可以提供给宝宝足够的能量。可以将小米粥搭配上南瓜和鸡蛋，制作出来的小米粥更加营养均衡，而且丰富
先将小米粥煮好，之后煮好一颗鸡蛋，再将南瓜切成小块，放在蒸屉上面蒸熟，之后将蒸熟的南瓜捣成泥装，将鸡蛋黄弄碎，放入小米粥内，这样就可以让小米粥更加有营养，小宝宝更加喜欢吃。
2.大米粥。大米是熬粥经常会用到的米。大米粥的拥趸者其实还是很多的。宝宝吃粥也主要是吃大米粥。大米的营养价值是很高的，宝宝也很喜欢喝。
鸡肉末碎菜粥。将锅刷干净，放入适量的植物油，之后放入鸡肉末适量翻炒，再放入碎菜适量，加入鸡汤、食盐，最后放入白米饭半碗，等到白米饭煮透，就可以了。鸡肉含有丰富的蛋白质，碎菜中含有维生素和无机盐，白米饭与鸡汤混合粘稠得很，这款粥美味而且易于消化。
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