3岁宝宝怎样清洗鼻腔

3岁的小宝宝已经是一名幼儿园的小朋友，这个年龄段的小朋友其实也是自理能力有所增强的小大人了，但是鼻腔里面存在着粘液或者是脏东西的时候，小宝宝可以明确说出自己的不舒适，家长一定要及时清理。那么，3岁宝宝怎样清洗鼻腔呢？

1.少量分泌物时。如果鼻腔内存在着少量的分泌物，那么可以使用吸鼻器。如果家里没有吸鼻器，那么可以选择使用棉签来清理鼻腔。也是可以使用棉签沾上一点水或者是润滑油，伸入小宝宝的鼻腔内，需要注意不可以太深入，避免弄伤宝宝脆弱的鼻腔。也可以使用湿热的毛巾，捂一下鼻子，这样可以让鼻腔内的分泌物，遇到湿热的空气，从而流出鼻腔。

2.海盐水滴鼻。当孩子的鼻腔内有粘性很强的东西，比较硬，不容易清理出来的时候，可以使用生理盐水来滴鼻，可以让硬块湿润，变得软一些，可以在使用勉强或者是吸鼻器来清理，效果会更好。当然也可以选择使用小镊子将鼻子里面的鼻垢清理出来。

3.海盐水喷鼻。海盐水喷鼻的时候，可以选择让小宝宝侧躺着，那边的鼻孔在上面就先喷哪边的鼻孔，这样鼻垢就可以随着喷出的海盐水流出来，如果流不出来，那么也会湿润，可以再使用小镊子或者是吸鼻器来清理。三岁的宝宝可以选择坐着，头部微仰，让鼻孔向下，这样可以让海盐水流出来，不至于仰头的时候流入咽部，从而是哦脏东西进入食道，吞到肚子里。