一岁内的小宝宝虽然很多还在吃奶,但是这并不妨碍添加辅食。一岁内的小宝宝添加最多的辅食就是粥类的辅食,很多想小宝宝都非常喜欢吃粥,而且很多妈妈都想尽办法让自己的粥做得又营养又美味。那么一岁内宝宝辅食粥做法有哪些呢?
1.苹果米糊。将苹果清洗干净,之后去掉平果核,放在蒸蛋器里面蒸熟,之后将蒸熟的苹果制作成为苹果泥,之后将米粉泡好,将苹果泥放在米粉中搅拌一下就可以吃了。这款苹果米糊营养美味,很多人都喜欢吃。
2.香蕉米糊。将香蕉适量,制作成为香蕉泥,之后将香蕉泥中放入适量的米粉,加入热水冲泡好,等到不凉不热的时候,就可以给宝宝吃了。香蕉富含各种维生素和矿物质,适合宝宝在第一阶段食用。
3.牛奶蛋黄米汤粥。将大米干饭一小碗,放入凉水中,泡软后熬成米粥,之后将鸡蛋放在蒸蛋器中蒸熟,之后将蛋白去掉,将蛋黄捣烂,成为蛋黄糊。奶粉用水冲泡好了之后,将蛋黄糊和大米粥放进去,均匀搅拌一下,就可以吃了。
4.香蕉泥菜粥。将香蕉和小米放在锅内一起煮成小米香蕉粥,之后将西蓝花,用沸水焯一下,之后将西蓝花捣碎成为泥状,最后将稀烂的西蓝花菜糊放入香蕉小米粥内就可以了。
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