张子豪
家长如果忽略了小宝宝的饮食，经常暴饮暴食，或是吃难以消化的食物，那么宝宝的身体以及新陈代谢等等都可能会有明显的变化，所以大家要谨慎。而有些家长可能会想要让小宝宝吃牛油果，那宝宝怎么吃牛油果？
1、控制摄入量。宝宝吃牛油果并不太适合，所以要控制好摄入量，一般六个月之后才能够吃。这些是营养非常丰富的食物，所以要控制好食物的用量，也不能够有太多次数，通常一个星期吃一次也是比较不错的。
2、牛油果要洗干净外表。尽管大家吃的都是内部的成分，但是如果外表没有洗干净，可能会残留污染性的农药或是细菌进入到人体当中，可能会有一点危害。虽然大多数人都觉得这些危害是非常小的，但是要知道的是宝宝的肠胃一直都处于非常不稳定的状态，受到外界的明显伤害和刺激。
3、牛油果要成熟的。有些绿色硬皮的牛油果可能还没有熟透，那可能就不会有非常好的营养成分，味道也比较怪。如果是比较深的情况下，可以把苹果放到同一个密封袋里面，让牛油果更快得到催熟。
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