张子豪
宝宝的肠胃没有大人的肠胃能力强，所以有些食物对宝宝而言就不适合吃，如果宝宝吃了不当的食物或者吃的太多了，就会威胁着宝宝的健康。因此，家长要注意宝宝的饮食。那么，宝贝饮食注意事项是什么？
1、适量最好：大人吃多了胃部就很不舒服，宝宝也是如此的，所以家长不要让宝宝一次吃太多的食物，这样会导致宝宝胃胀的，还可能会给宝宝带来其他不适。因此让宝宝适量的吃最好。
2、饮食多样：妈妈不要长期给宝宝吃一两张食物，这样容易引起宝宝挑食，还会导致宝宝营养不良，因为宝宝经常吃一两种食物，其他食物中的营养就无法摄入，这样就会导致宝宝营养跟不上，从而影响宝宝发育。
3、1岁内不要吃蜂蜜：如果宝宝还没有到1岁，就不要给宝宝吃蜂蜜，以免引起宝宝神经肌肉失调。也不要给宝宝和牛奶，如果妈妈的乳汁不够，应该给宝宝喝配方奶粉。
4、不要给宝宝喝咖啡、浓茶：妈妈在照顾宝宝时不要给宝宝喝咖啡、浓茶，因为这些食物所含的营养比较低，而且还存在对宝宝不利的物质。
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