刮痧作为我们中国传统的一个保健活动，已经有了很久的历史，并且相关的知识也有很多。而刮痧的部位有很多，不同的部位对于身体的保健作用也是不一样的，刮痧最常见的部位就是背部刮痧了。那么背部刮痧应该怎样刮呢？背部刮痧怎么刮1、先刮督脉：用方形刮痧板的一角，板身与皮肤倾斜45度，由上至下（大椎~骶骨）刮拭督脉...

0 张子豪 2025-06-01

随着生活水平的提高，大多数国人都已经解决了温饱问题，很多都达到小康水平，不愁吃不愁穿，所以肥胖的人也是越来越多，伴随而来的是减肥的机构也越来越多，各种减肥方法层出不穷，最近妈网就知道有一种比较新颖的减肥方法：针灸减肥。今天妈网就来介绍是是针灸减肥、针灸减肥大概需要多少钱。什么是针灸减肥1、针灸减...

0 张子豪 2025-06-01

对于广大女性来说，月经是一个永远绕不过去的话题。在月经期间，有的人会肚子痛，有的人会全身疲惫等，状况各有不同。月经期间有的女士会感到胸部疼痛，那么有的人会问月经期间胸部按摩好吗？小编就在此发表一下自己的看法。月经月经又称为大姨妈，是女性生理上的循环周期，在女性十几岁的时候就会到来，50岁左右就会进入...

0 张子豪 2025-06-01

减肥作为女性朋友的一件人生大事，当中有着许许多多的学问。说到最多人使用的减肥方法，那必然就是饮食减肥了，这也是最根本的一种减肥方法。经期是减肥的关键时期，那么在月经这一周里面有什么食谱可以帮助我们健康减肥呢？经期健康减肥一周食谱周一早餐：咖啡、苹果午餐：米饭(一小碗)、炒土豆青椒丝、一根生黄瓜、紫菜...

0 张子豪 2025-06-01

由于不少人对于日常卫生不太注意以及遗传问题，因此多多少少会有脚臭的现象，而脚臭实际上是很影响患者的个人形象的。除了药物治疗以外，不少人都喜欢通过泡脚来治脚臭。那么用什么材料来泡脚可以帮助我们治疗脚臭呢？什么泡脚治脚臭1、萝卜水泡脚有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙...

0 张子豪 2025-06-01

花儿美丽，女性都比较爱美，对于皮肤的保养也是比较重视。忙碌了一天，回到家之后敷上面膜然后睡觉是一种享受，也是生活中一种美丽的姿态。对于面膜，也是有多种多样。英国蜗牛面膜是比较出名的面膜，受到了很多人的欢迎。那么，英国蜗牛面膜使用方法？使用英国蜗牛面膜，要按照正确的使用方法。由于每一个人的肤质都不一样...

0 张子豪 2025-06-01

艾灸在中国家家户户都知晓它的药用价值，早在春秋时期就开始广泛的使用艾灸，可想而知，它不仅仅是中华民族的瑰宝，更是在医学上的一种骄傲，艾灸可以通经活络，行气活血，祛湿驱寒，消肿散结，回阳救逆，防病保健等等作用，艾灸贴还有减肥的功效呢艾灸减肥不需服用任何药物，是依中医理论为指导的纯天然绿色的保健减肥方式...

0 张子豪 2025-06-01

打算减肥或者正在减肥的朋友会关心的一个问题就是，吃什么水果减肥最快最有效果。因为减少热量进食的方式，最明显的方法就是用水果代替主食，当然，这个还是有技巧的，下面就来告诉你们，吃什么水果最快而且最有效果。1.苹果苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，可以帮助肠子与毒素做结合，加速排毒功效并降低热量...

0 张子豪 2025-06-01

如果曾经瘦过腿，或者现在想瘦腿的朋友们，肯定都听过瘦腿精油这个名词。瘦腿精油顾名思义就是能帮助瘦掉腿部多余的脂肪，虽然都听过甚至于还用过，但是大家知不知道瘦腿精油的原理是什么呢？别着急一起跟着妈妈网来了解一下吧！瘦腿精油是非常细小的活性分子具有小分子的特性，可以准确且迅速的渗透到肌底深处。所以瘦腿精...

0 张子豪 2025-06-01

现在很多身体比较肥胖的男女性朋友都比较头疼一件事情，该如何减肥？据说晚上吃苹果能减肥，但也心存疑虑，苹果是比较健康的水果，即使不考虑减肥的情况下，我们日常也会保持每天一个苹果。现在，我们来看看晚上吃苹果是否能减肥？晚上吃苹果减肥是有这个说法，其原理是：苹果中有一种特有的果胶，它吸水后会膨胀，从而减少...

0 张子豪 2025-06-01